5-HTP - это аминокислота 5-гидрокситриптофан, получаемая из семян растения «Грифонии». Является прямым предшественником серотонина, который в свою очередь является нейромедиатором, ответственным за регулирование настроения и поведения. Нормальный уровень серотонина способствует ощущению спокойствия, контролю за настроением и чувством голода.
Добавление в свой рацион добавки 5-HTP поможет вам поддержать положительный эмоциональный настрой, защитить себя от повседневного эмоционального стресса и даже управлять аппетитом, что не может не сказаться положительно на вашей внешности.
Итак, выделим основные плюсы 5-HTP:
- 5-HTP является полностью натуральным продуктом (полученым из естественных источников)
- не содержит и не является лекарственным препаратом
- не имеет побочных эффектов
- помогает контролировать себя (особенно после тяжелого рабочего дня)
- обостряет концентрацию на тренировке (при взведенной стрессом психике это не возможно)
- позволяет контролировать ваш аппетит, нормализует пищевые привычки (за счет купирования приступов голода в следствии избытка чувств тревоги, безразличия, ярости и т. д.)