Выполняя физическую работу или усиленно тренируясь, потребность в магнии возрастает на 10-20%. Магний помогает доставить сахар из крови к мышцам и избавиться от молочной кислоты, которая накапливается во время физической работы и вызывает боль.
Поддержать нормальный уровень магния в организме поможет Magnesium от Nature Foods. Данный минерал нужен нашему организму для запуска более 300 биохимических реакций. Сюда относятся такие важные процессы, как энергообмен и синтез белка. При участии магния происходит укрепление костной и зубной ткани, магний улучшает нервную функцию, а также стимулирует работу мышц, в том числе сердечной мышцы.
Около 60 процентов всего магния, который есть в нашем теле, находится в костной ткани, остальная часть – в мышцах, мягких тканях и жидкостях, в том числе в крови. Из этого следует, что магний вовлечен во многие процессы, которые касаются данных составляющих организма.