TOTAL COMPLEX — продукт, необходимый для обеспечения организма качественным белком, что очень важно в период интенсивных тренировок, когда потребность организма в белке возрастает. Недостаточное его потребление приводит к снижению работоспособности и замедлению роста и восстановления мышц. TOTAL COMPLEX относится к универсальному классу белковых добавок и подходит для приема после тренировки, а также отлично подходит для приема перед сном.
Белковая матрица TOTAL COMPLEX состоит из концентрата сывороточного белка, казеина, яичного альбумина и изолята соевого белка. Все эти белки усваиваются организмом с разной скоростью: вначале усваивается сывороточный белок, далее яичный, потом казеин и затем соевый, что позволяет насыщать мышцы аминокислотами равномернее и более продолжительное время, чем любым из этих белков по отдельности. Различные виды белка имеют разные аминокислотные составы, что в сумме позволяет получить полный спектр аминокислот для лучшего насыщения организма.
При изготовлении TOTAL COMPLEX сахар не используется! TOTAL COMPLEX по настоящему вкусный, потому что мы добавляем в него сублимированный натуральный сок, кусочки фруктов (фруктовые вкусы) и шоколадную крошку (шоколадный вкус).
Состав:
Энергетическая ценность |
128 ккал |
Пролин |
1655 мг |
Белок |
30 г |
Глютамин |
6407 мг |
Углеводы |
1,5 г |
Аспарагиновая кислота |
2348 мг |
Жиры |
2 г |
Серин |
1480 мг |
Аминокислотный состав |
|
Глицин |
690 мг |
Валин (BCAA) |
1780 мг |
Аланин |
1209 мг |
Изолейцин (BCAA) |
1823 мг |
Витаминно-минеральный состав: |
|
Лейцин (BCAA) |
2743 мг |
Ретинол (Витамин А) |
0,27 мг |
Триптофан |
275 мг |
Токоферол (Витамин Е) |
3,20 мг |
Треонин |
1376 мг |
Тиамин (Витамин В1) |
0,28 мг |
Лизин |
1817 мг |
Рибофлавин (Витамин В2) |
0,30 мг |
Фенилаланин |
1099 мг |
Пантотенат кальция (Витамин В3) |
20,0 мг |
Метионин |
662 мг |
Пиридоксин (Витамин В6) |
6,70 мг |
Аргинин |
1062 мг |
Никотиновая кислота (Витамин РР) |
2,45 мг |
Цистин |
385 мг |
Фолиевая кислота (Витамин Вс) |
1,10 мг |
Тирозин |
1030 мг |
Аскорбиновая кислота (Витамин С) |
26,5 мг |
Гистидин |
583 мг |
|
|
Рекомендации по применению:
Для получения одной порции необходимо смешать один мерный стакан без горки (38 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Для лучшего результата добавьте еще один прием утром и перед сном. В дни отдыха — первый раз утром, один раз между приемами пищи и еще одну порцию на ночь.